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ママ向けのヨガ教室✨11月のレッスン情報🎵更新しました!

子育て中のママは自分のこころや身体と向き合う時間がなかなかとれないと思います❗️
 
いつも自分のことより、子供!家族!ですよねほっこり
 
そんなママ達に、1時間でも自分と向き合い、自分をいたわる時間を過ごしていただけたらなぁと思ってますおねがい
 
私自身も子育て中で、ヨガの時間だけは自分と向き合える大切な時間だったので、だいぶ救われていましたキラキラ
 
また、ヨガによって疲れがとれたり、頭や身体、こころがスッキリしたり、筋力がついて動くのが楽になったりルンルン
 
そんな嬉しい効果も実感していただけたら嬉しいです✨
 
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ママだけクラスと、お子様連れ可のクラスがありますので、お好きな方でご参加ください✨
10月のクラスにご参加いただいた皆様ありがとうございました‼️
 
※安全面を考慮して妊婦さんと、産後1ヶ月未満の方はご参加いただけませんので、ご了承ください。
 お子様連れ可クラス☺︎
*11月15日  *11月24日  *11月29日
10:45〜11:45
13:00〜14:00
☺お好きな時間帯にご参加下さい☺
 
ママだけクラス☺
(じっくり集中してやりたい方はこちらがオススメですキラキラ
 *11月8    11:00〜12:00
*11月16日 10:00〜11:00
 *11月22日 11:00〜12:00
*11月27日 11:00〜12:00 
託児利用料 別途900円かかりますが、200円ご負担しますので、700円になります✨
※託児利用は6ヶ月以上のお子様に限ります。
 
料金:1,000円
 
 
 
 
詳細・ご予約はコチラ✨
 
ご参加、心よりお待ちしております🎵
 

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